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BIEN ETRE : Etre une femme épanouie

9 June 2015

BIEN ETRE : Etre une femme épanouie

Chaque matin, Special K accompagne de nombreuses femmes à l’heure du petit déjeuner. Partenaire du quotidien, la marque a voulu placer l’année 2015 sous le signe des couleurs : celles qui révèlent la diversité des femmes d’aujourd’hui et qui varient selon leurs états d’esprit. Puisque Kellogg’s les accompagne dans leur vie personnelle et familiale, la marque a naturellement ressenti le besoin de mieux les comprendre, de mieux connaître leurs aspirations et leurs priorités dans la vie.

C’est dans le cadre d’une étude réalisée en Avril auprès de 500 femmes belges (âgées entre 25 et 64 ans) que nous avons été invités à participer à une rencontre avec la sexologue Mieke Mievis. Elle était présente afin de commenter les résultats de l’étude sur les femmes.

Ce qui ressort principalement de cette étude, c’est que les femmes d’aujourd’hui veulent tout. Elles veulent concilier la famille, les amours, le travail et l’amitié. Si la famille est très importante à leurs yeux, c’est aussi leurs amies qui doivent être présentes.

La conclusion faite par Mieke Mievis est la suivante: “Supprimez quelques phrases comme : « J’aurais dû, mais … » ou « Qu’est-ce que les gens vont penser si … » et la vie deviendra déjà beaucoup plus facile. Vivez chaque jour de façon consciente, relevez les aspects positifs, et vous serez vraiment heureuse. Être heureuse, cela s’apprend. Concentrez-vous sur les moments de bonheur : chérissez vos relations, aimez vous, soyez reconnaissante pour ce que vous avez et soyez fière de ce que vous avez réalisé.”

Un moment fort agréable qui nous en a appris beaucoup sur nous même et qui nous a permis peut être de réaliser que nous ne sommes pas si différentes les unes des autres. Un moment simple, partagé autour d’un super petit déjeuner offert par Kellogg’s!

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